RU 2067440 C1, 10.10.1996. SU 1264949 A1, 23.10.1986. SU 1776401 A1, 23.11.1992. RU 2396987 C1, 20.08.2010. US 5924419 A, 20.07.1999. ВОЛКОВ Н.И. и др. Эффективность интервальной гипоксической тренировки при подготовке конькобежцев высокой квалификации. Теория и практика физической культуры. - Научно-теоретический журнал, 3, 1998, Найдено изИнтернет на сайте: http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/1998N3/p8-13.htm. ROBERTSON EY, et al. Effectiveness of intermittent training in hypoxia combined with live high/train low., Eur J Appi Physiol. 2010 Sep; 110(2):379-87. Epub 2010 May 26., реферат, Найдено из Интернет на сайте: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20503055.
Имя заявителя:
Региональный некоммерческий фонд поддержки и развития петербургской науки, культуры и спорта (RU)
Изобретатели:
Андреев Сергей Павлович (RU) Андреева Елена Сергеевна (RU) Винокуров Алексей Георгиевич (RU) Куркин Никита Александрович (RU) Мордовин Игорь Станиславович (RU) Советов Владимир Игоревич (RU) Ярковенко Георгий Иванович (RU)
Патентообладатели:
Региональный некоммерческий фонд поддержки и развития петербургской науки, культуры и спорта (RU)
Реферат
Изобретение относится к спортивной медицине, физиологии и педагогике спорта и может быть использовано при интенсивных тренировочных и соревновательных нагрузках. Для этого в течение первых двух сеансов в состоянии человека в покое осуществляют дыхание гипоксической кислородно-азотной смесью с содержанием кислорода 14-12% (по объему). С 3-го сеанса гипоксическое воздействие на организм сочетают с выполнением физической нагрузки на велоэргометре в определенном режиме. При этом гипоксическое воздействие осуществляют газовыми смесями с содержанием кислорода 12-16% (по объему) с поддержанием такого соотношения газов в смеси до конца курса. Длительность сеанса составляет 25-30 мин ежедневно, а общая продолжительность курса 8-12 дней. Выполнение физической нагрузки на велоэргометре осуществляют в следующем режиме: 5 мин дыхание гипоксической смесью в покое, 5 мин работа мощностью 40 Вт при дыхании гипоксической смесью, 5 мин отдых при дыхании гипоксической смесью, 5 мин работа мощностью 90 Вт при дыхании гипоксической смесью, 5 мин отдых при дыхании гипоксической смесью, 5 мин отдых при дыхании атмосферным воздухом. Способ позволяет быстро повысить работоспособность за счет предварительной адаптации к гипоксии в определенном режиме. 1 табл.