Изобретение относится к технике пожаротушения с применением диспергированной воды (ДВ) и может использоваться для тушения различных пожаров. Огнетушащий элемент в виде тонкостенной герметичной капсулы, заполненной огнетушащей жидкостью (например, водой), при попадании в пламя пожара взрывается с малой временной задержкой с образованием облака диспергированной жидкости. Новым является то, что капсула имеет удлиненную форму, причем время задержки взрыва определяется наименьшим поперечным размером капсулы. При этом продольный размер капсулы не ограничен. Капсула может иметь цилиндрическую форму и быть выполненной из стекла. Время задержки парового взрыва регулируется не только материалом стенки, поперечными размерами капсулы, но и толщиной стенки капсулы. Техническим результатом является существенное (более чем на порядок) снижение количества капсул, потребное для тушения заданного объема пламени. 4 з.п. ф-лы, 1 табл.