RU 2333026 С2, 10.09.2008. SU 1711931 A1, 15.02.1992. ЕР 1911499 А2, 16.04.2008. FR 2657532 А1, 02.08.1991. CN 1281739 А, 31.01.2001.
Имя заявителя:
Костин Валерий Александрович (RU)
Изобретатели:
Костин Валерий Александрович (RU)
Патентообладатели:
Костин Валерий Александрович (RU)
Реферат
Изобретение относится к области спорта, а именно к водному поло. Тренировку для наименее подготовленными начинающими спортсменами проводят в три этапа. Первоначально в облегченных условиях, с добавлением спортсмену положительной поддерживающей плавучести. После закрепления приобретенных умений снижают величину положительной поддерживающей плавучести с учетом индивидуального достигнутого уровня технических приемов и постепенно доводят ее значение до нулевого уровня. По истечении тренировочного периода времени и перехода умений в соответствующие навыки приступают к тренировкам в усложненных условиях с постепенным добавлением спортсмену отягощающей нагрузки, вызывающей снижение его плавучести. Прерывают цикл занятий после экспертных оценок тренера с последующим переходом к выполнению оценочных тестов. Элементы с повышенной плавучестью или отягощающие грузы закреплены на поясе. Техническим результатом изобретения является ускорение процесса приобретения основных навыков в технике владения мячом начинающими спортсменами-ватерполистами при передаче и приеме мяча, а также при выполнении атакующих бросков. 2 н. и 8 з.п. ф-лы, 3 ил.