На данной странице представлена ознакомительная часть выбранного Вами патента
Для получения более подробной информации о патенте (полное описание, формула изобретения и т.д.) Вам необходимо сделать заказ. Нажмите на «Корзину»
СПОСОБ ТРЕНИРОВКИ, НАПРАВЛЕННОЙ НА КОРРЕКЦИЮ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА, ТИПА "ШЕЙПИНГ" | |
Номер публикации патента: 2177817 | |
Редакция МПК: | 7 | Основные коды МПК: | A63B021/00 | Аналоги изобретения: | RU 2109538 C1, 27.04.1998. RU 2049503 С1, 10.12.1995. RU 2124378 C1, 10.01.1999. RU 2156633 С1, 27.09.1999. |
Имя заявителя: | Прохорцев Илья Викторович | Изобретатели: | Прохорцев И.В. | Патентообладатели: | Прохорцев Илья Викторович |
Реферат | |
Способ тренировки предназначен для развития мышечной системы человека, а также для ее коррекции и позволяет повысить эффективность воздействия на тренируемые мышцы. Физические упражнения проводят по анаболической и катаболической программам с учетом частоты сердечных сокращений, соответствующих порогам аэробного и анаэробного обменов. При тренировке учитываются также фазы овариально-менструального цикла и сбалансированное питание. В сбалансированный рацион питания дополнительно включают прием углеводно-минерального напитка в количестве 180 мл. Напиток озвучивают двумя звуковыми частотами: F нижний - 440 Гц и F верхней - 2735 Гц в течение 30-40 мин. Прием напитка осуществляют после окончания тренировки через 15-30 мин в режиме релаксации. 1 з. п. ф-лы, 10 табл.
|